Archives

gebakken knapperige tofu, tomaten saus met groente en gekookte pasta
+

recept: smaakvolle pasta met champignons en tofu

14 december 2019|Maaltijd plannen, Recept | 7 Min Read

Dit snelle recept met champignons en tofu maak je in 20 minuten klaar met weinig ingredienten. Perfecte pasta die je nu maakt en klaarstaat voor morgen.

Read More
snel recept met weinig ingredienten: kipschotel met kidneybonen, veel groente en zo klaar
+

recept: snelle kipschotel met kidneybonen

8 december 2019|Maaltijd plannen, Recept | 6 Min Read

Dit snelle recept met kip en kidneybonen maak je in 20 minuten klaar met weinig ingredienten. Perfecte schotel die je nu maakt en klaarstaat voor morgen.

Read More
Werk klaar om 17:00 uur. Een kwartier fietsen naar het strand. Dat betekent dus dat je er 17:15 uur zo bij kunt zitten. Geen zonnestraal gemist!
+

Gezond eten op het strand, het kan

5 juli 2019|Weekblog | 7 Min Read

Uit je werk eindelijk de zon in. Hup op de fiets. €35,- aftikken voor een burger met patat en een biertje. Je voelt je mwah. Kan het ook anders deze zomer?

Read More
Door groenten in de oven te roosteren voor 2 dagen/gerechten, bespaar je veel tijd
+

2 snelle recepten met knolselderij

13 mei 2019|Maaltijd plannen | 3 Min Read

Met deze bereiding heb je binnen het uur 4 maaltijden voor vandaag en morgen. Makkelijk en bovenal gezond. Alles binnen de criteria van het Voedingscentrum! Wat ga jij maken met knolselderij?

Read More
Met deze producten kun je zonder schuldgevoel aan de slag - Top salade met seizoensfruit
+

Recept: Salade met seizoensfruit

25 april 2019|Recept | 3 Min Read

Leuk, dat seizoensfruit. Super duurzaam ook. Maar hoe maak ik er nu iets lekkers mee? Hoe kan ik een snelle & voedzame salade mee maken? Ik deel hem hier!

Read More
+

Recept: bietenhummus met sesam

18 april 2019|Recept | 3 Min Read

Ook zo’n hekel aan restjes weggooien? Dat hoeft niet meer! Hier vind je recepten voor bijv. bietenhummus, buddha bowls en meer! Altijd kleurrijk en gezond.

Read More
Check snel hoe je dit lekkere recept kunt maken!
+

Recept: Wortel noodles met notendressing

1 maart 2019|Recept | 2 Min Read

Perfect recept als je op zoek bent naar een snel, eiwitrijk en vegetarisch gerecht. Knalt van de kleur, deze wortel noodles met notendressing! Eet smakelijk

Read More