Archives

curry 4 ingredienten rijst waspeen ei saus van paksoi pompoen en curry pasta
+

Snel curry recept met maar 4 ingrediënten

4 december 2020|Maaltijd plannen, Recept | 3 Min Read

Een snel curry recept met maar 4 ingredienten: Rijst, waspeen, ei en… dat zie je in deze post. Houd het makkelijk in de keuken, kook vooruit.

Read More
zalm pinda crust noodles wokgroente1
+

3 recepten met zalm – noodels, aardappel, pasta

28 oktober 2020|Recept | 7 Min Read

Misschien wil je vaker zalm op het menu, maar kom je steeds op hetzelfde recept uit. Vandaag 3 variaties:
1. Zalm met spicy pindakorst, wokgroenten en noodels met hartige dressing
2. Cheezy zalm en kleurrijke groentemix uit de oven
3. Ovenpasta met zalm, mozzarella en basilicum

Read More
vooruit koken maaltijd een vorkje meeprikken blog
+

1 keer vooruit koken, hele week lekker eten

28 september 2020|Maaltijd plannen, Recept | 13 Min Read

Wat kun je in een keer allemaal vooruit koken zodat je de rest van de week voedzaam en lekker eet? Check de curry, rijststoof en soep hier!

Read More
gepofte aardappel met kruidenboter, vegetarisch linzen burger, salade venkel dressing
+

Recept: aardappelen, groente, vlees – vegetarisch, voordelig én lekker

26 augustus 2020|Maaltijd plannen, Recept | 7 Min Read

Zin in aardappelen, groente, vlees, maar wil je er een twist aan geven? Hoe kun je dat doen met dezelfde ingrediënten? Lees het recept hier!

Read More
koken voor 2 dagen bakplaat en pasta saus
+

Zo pas je een recept aan en warm je het de volgende dag lekker op

6 juli 2020|Maaltijd plannen, Recept | 12 Min Read

Een bakplaat is ideaal, makkelijk en lekker. Je twijfelt of je het lekker kunt opwarmen als je meteen kookt voor 2 dagen. Zijn hier regels voor? Check hier:

Read More
snelle salade boordevol groene groenten
+

Snelle salade boordevol groene groenten

25 mei 2020|Maaltijd plannen, Recept | 7 Min Read

Klussen in de keuken, even geen gasfornuis, maar wel goed en gezond willen eten. Wat eet je dan? Ik maakte o.a. een snelle salade boordevol groene groenten.

Read More
lunch met restje ovenschotel, rucola, komkommer en gekookt ei
+

Restjes redden – 2 recepten

9 april 2020|Maaltijd plannen, Recept | 7 Min Read

Een half stukje groente, een beetje kaas en restje gekookte aardappels. Wat moet je ermee? Nou, hoe klinkt: 2 keer lekker eten? Ik deel hier alle tips.

Read More
traybake ovenplaat met pompoen en kikkererwten
+

3 vegetarische recepten voor Week Zonder Vlees

6 maart 2020|Recept | 6 Min Read

Het kan je echt niet zijn ontgaan, aanstaande maandag is het weer de Week Zonder Vlees. Ik deel 3 vegetarische recepten zodat je er ook mee aan de slag kunt

Read More
stamppot met boerenkool, kidneybonen, zilveruitjes en een omelet
+

recept: boerenkoolstamppot met bonen en omelet

28 februari 2020|Maaltijd plannen, Recept | 8 Min Read

Eet je steeds vaker vegetarisch en laat je vlees dus weg? Wist je dat je het wel moet vervangen met bijvoorbeeld bonen en peulvruchten? Voedzaam vega dus.

Read More
bord met quinoa, geroosterde rode kool en tofu
+

Vegetarisch het jaar starten: kleurrijk recept met rode kool

2 januari 2020|Maaltijd plannen, Recept | 7 Min Read

Hoe je 2020 het beste kunt starten? Vol gemak, lekker eten, kleurrijke gerechten en af en toe een vegetarische maaltijd. Je ziet hier hoe makkelijk het is.

Read More