
Recept: aardappelen, groente, vlees – vegetarisch, voordelig én lekker
Zin in aardappelen, groente, vlees, maar wil je er een twist aan geven? Hoe kun je dat doen met dezelfde ingrediënten? Lees het recept hier!

Hoe plan ik zelf mijn maaltijden?
Hoe ik mijn maaltijdplan zelf maak? Ik geef je hier een voorbeeld. Hoe jij ervoor zorgt dat je efficient, lekker en voedzaam kookt? Ik laat het je zien.

Zo pas je een recept aan en warm je het de volgende dag lekker op
Een bakplaat is ideaal, makkelijk en lekker. Je twijfelt of je het lekker kunt opwarmen als je meteen kookt voor 2 dagen. Zijn hier regels voor? Check hier:

Review deelnemer Instagram cursus Maaltijdplannen met Claudia
Na deze review twijfel je niet meer. Lees hier wat een deelnemer van de instagram cursus maaltijdplannen met Claudia (I’m a foodie) vond en schrijf je in.

Hoe een cursist het maaltijdplannen inzet
De cursus maaltijdplannen kan je zoveel tijd en gemak opleveren. Met weinig gekke nieuwe dingen, maar door nét even anders te denken. Cursist laat zien hoe.

Wat kook je met een support your local box?
Support your local boxen zijn overal. Maar precies om de reden dat je het bestelt: niet weggooien; is het soms lastig alles te gebruiken. Wat kook je ermee?

Restjes redden – 2 recepten
Een half stukje groente, een beetje kaas en restje gekookte aardappels. Wat moet je ermee? Nou, hoe klinkt: 2 keer lekker eten? Ik deel hier alle tips.

recept: boerenkoolstamppot met bonen en omelet
Eet je steeds vaker vegetarisch en laat je vlees dus weg? Wist je dat je het wel moet vervangen met bijvoorbeeld bonen en peulvruchten? Voedzaam vega dus.

recept: smaakvolle pasta met champignons en tofu
Dit snelle recept met champignons en tofu maak je in 20 minuten klaar met weinig ingredienten. Perfecte pasta die je nu maakt en klaarstaat voor morgen.

recept: snelle kipschotel met kidneybonen
Dit snelle recept met kip en kidneybonen maak je in 20 minuten klaar met weinig ingredienten. Perfecte schotel die je nu maakt en klaarstaat voor morgen.