Vork in de media

,,Na het luisteren van deze show weet je hoe je stressloos, eenvoudige én gezonde maaltijden op tafel tovert. En in de podcast geven we je een kortingscode, zodat je voor €15,- (i.p.v. €45,-) met de Instagramcursus Maaltijdplannen met Claudia mee kunt doen! Die start maandag 22 maart 2021.”

,,Hoe leer je maaltijdplannen zonder fitgirls te hoeven volgen op social media?Claudia Vork is diëtist, maaltijdplanner en receptontwikkelaar. Haar workshop Maaltijdplannen Met Claudia leert je om bewuster aan de slag te gaan met voeding EenVorkjeMeeprikken.nl”

,,Je kunt beter iedere dag als preventie een paar dollars investeren in je lijf, dan later duizenden dollars voor opname of medicatie als oplapmiddel. Onze naam, PxPlate is daar een knipoog naar. Px is een afkorting voor iets persoonlijks op recept.”

,,Diëten zonder zout, laag in verzadigd vet of zonder koolhydraten; het is slechts een greep uit de beschikbare diëten. Maar mensen houden van lekker eten en tijdens het dieet moet dat niet anders zijn. Daarom moet je niet kijken naar wat wordt weggelaten, maar naar waar je een recept mee kunt verrijken.’’

“Maar als mensen geen tijd of zin hebben om zelf te koken , doe ik het.” Daarnaast adviseert zij bedrijven die gezonde maaltijden in hun restaurants willen serveren. Ook geeft zij leefstijladviezen wanneer concerns hun medewerkers een programma willen aanbieden.