Archives

Restjes redden in Verspillingsvrije Week

6 september 2021|Geen categorie | 4 Min Read

Hoeveel brood, zuivel, groente, fruit, aardappelen en vlees restjes red jij? Wat zijn restjes eigenlijk? Wat een gekke vraag. Restjes zijn toch restjes? Gewoon, dingen die overblijven, die je weggooit, […]

Read More
meer groente en fruit bij de lunch. tomaat op brood en schaaltje bramen erbij
+

6 tips voor meer groente en fruit bij de lunch

5 februari 2021|Maaltijd plannen | 6 Min Read

6 tips om meer groente en fruit toe te voegen aan je lunch, zodat je gevarieerder eet, je dagelijkse portie met gemak haalt en lekkerder eet.

Read More
Crackers of toastjes gemaakt van zaden, pitten, ei en havermout. Belegd met hummus en radijs
+

Zelf bananenbrood en toastjes maken met restjes zaden en pitten

23 januari 2021|Recept | 5 Min Read

zo maak je bananenbrood en toastjes met restjes die jij in huis hebt, namelijk zaden en pitten. Heerlijke weekend recepten!

Read More
thaise pinda soep met noedels groente en kastanjechampignons
+

Hoe je een makkelijk en snel recept kunt kiezen

8 januari 2021|Recept | 6 Min Read

Waarom dit recept voor Thaise noedel-pindasoep met kastanjechampignons ‘Claudia-proof’ is. Oftewel healthy, makkelijk, snel én LEKKER

Read More
brood met bieten groente spread
+

5 tips om je avondeten om te bouwen tot lunch

18 december 2020|Recept | 10 Min Read

Gezond lunchen, zonder extra werk; thuiswerken is al druk genoeg. Hierbij 5 tips om je avondeten om te bouwen naar voedzame lunch. Dit wil je

Read More
ovenschotel vegetarisch
+

vega ovenschotel in 8 stappen met 3 verschillende groentes

14 december 2020|Geen categorie | 4 Min Read

Deze vega ovenschotel maak je in 8 stappen met 3 groentes: champignons, spitskool en paprika. Nu vooruit koken, andere dag snel aan tafel!

Read More
curry 4 ingredienten rijst waspeen ei saus van paksoi pompoen en curry pasta
+

Snel curry recept met maar 4 ingrediënten

4 december 2020|Maaltijd plannen, Recept | 3 Min Read

Een snel curry recept met maar 4 ingredienten: Rijst, waspeen, ei en… dat zie je in deze post. Houd het makkelijk in de keuken, kook vooruit.

Read More
zalm pinda crust noodles wokgroente1
+

3 recepten met zalm – noodels, aardappel, pasta

28 oktober 2020|Recept | 7 Min Read

Misschien wil je vaker zalm op het menu, maar kom je steeds op hetzelfde recept uit. Vandaag 3 variaties:
1. Zalm met spicy pindakorst, wokgroenten en noodels met hartige dressing
2. Cheezy zalm en kleurrijke groentemix uit de oven
3. Ovenpasta met zalm, mozzarella en basilicum

Read More
recept tagliatelle met spinazie en tomaten
+

Hoe maak je een weekplanning voor het avondeten?

16 oktober 2020|Maaltijd plannen, Recept | 16 Min Read

Hoe maak je een weekplanning voor het avondeten? Wat eet je vandaag en wat de rest van de week? Op deze manier vind je heel snel een recept.

Read More
vooruit koken maaltijd een vorkje meeprikken blog
+

1 keer vooruit koken, hele week lekker eten

28 september 2020|Maaltijd plannen, Recept | 13 Min Read

Wat kun je in een keer allemaal vooruit koken zodat je de rest van de week voedzaam en lekker eet? Check de curry, rijststoof en soep hier!

Read More